A los 6 años, Sonia comenzó a enseñar danza clásica, jazz, flamenco y baile con pasos en una escuela de ballet privada.  Posteriormente se formó en varias escuelas de danza en Suiza (Colombo Zurich, Arena 225 y muchas más).  A la edad de 22 años, viajó a Estados Unidos para ver Steps on Broadway y el Martha Graham Center of Contamporary Dance en Nueva York. Allí profundizó sus habilidades de jazz y hip hop (baile callejero) y su pasión por la danza. De regreso de los Estados Unidos, siguieron muchos espectáculos, como "The Dome", espectáculos para BMW y Nike y en 1999 Sonia completó su formación de danza de un año en la Academia de Danza Colombo en Zurich.  Sonia pronto descubrió otra gran pasión;  Salsa Cubana y ella ha sido "adicta" a ella desde entonces.  Comenzó con salsa en Salsaschule en Bülach / Wallisellen y luego se ha desarrollado aún más con talleres en el país y en el extranjero. Sonia estaba enseñando  Ballet, hip hop y jazz para niños y adultos y desde 2014 también es instructora de Zumba. 

Para ellos la danza no tiene nacionalidad, ni color, ni frontera y solo habla un idioma: 
"¡El lenguaje corporal!"